تأثير العاده السرية علي لاعب كمال الاجسام
اعذروني شباب على هذا الموضوع ولكن لا بد من وضعه لانه في غاية الاهمية. سوف نتحدث عن العادة السرية و تأثيرها على لاعبي كمال الاجسام
للعادة السرية خطر على الانسان و ليس فقط على لاعبي كمال الاجسام اليك بعض الاضرار التي تسسببها
يقوم الجسم بالتخلص من التسترون و يفقد الشهوه و يصبح الجسم هزيلا ويؤدى الى اجهاد بدنيا وعصبيا للاعب وبالتالى لايستطيع رفع الاوزان
عدم رغبة الاعب في ممارسة التمارين
يزيد من عملة هدم عضلة العضلات
تقلل من سرعة بناء العضلات
عدم الاسفاده بشكل كامل من فوائد الغذاء
تؤثر على نفسية الاعب
ضعف البصر وآلتعرض اللنسيان
الم فى مفاصل الجسم
زرقان اسفل العين
تسبب خلل فى التركيــــز بالمـــخ
بالاضافة على انها عادة محرمة
نتمنا ان يبتعد كل واحد على ممارستها للحفاظ على لياقته و عضلاته
EmoticonEmoticon